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Mensagens

A mostrar mensagens de Outubro, 2012

Estratégia anti-gastroenterite

A extrema suavidade dos meses de Setembro e Outubro na Europa impulsionam as bactérias, elas passam ao ataque agora que vem aí a onda de frio, e que é urgente para fazer um ponto da situação, sobre as maneiras simples a evitar estupidamente, de ser atacado por uma epidemia de gastroenterite.

Reconhecer a « gastroenterite »
Os sintomas da gastroenterite são os seguintes : náuseas, perda de apetite, cólicas abdominais e vómitos que aparecem de repente, diarreias, febre e cefaleias (dor de cabeça). É uma doença que pode ser de origem bacteriana, de parasitas, mas que na maioria das vezes é provocada por um vírus. Chamamos-lhe a gripe intestinal. Em crianças maiores de 2 anos e adultos, o vírus da gastroenterite é geralmente rotavírus. As bactérias que causam a gastroenterite transmitem-se por via fecal-oral, uma palavra empregada pelos médicos e pessoas polidas para designar um modo de transmissão particularmente repugnante. Com efeito, a via fecal-oral quer dizer que as fezes contaminad…

Mirtilos e Framboesas

Os alpinistas sabem que a melhor maneira de comer amoras não é a bicar um a um, ao longo do caminho. Não, o importante é parar; e colher 50 ou uma centena; até transbordar das mãos, e metê-las na boca de uma só vez. Bolas grandes de sumo perfumado, aquecidas ao sol, que explodem nos seus dentes. A sua pele macia e as minúsculas sementes, que não interferem de modo algum, com o bocado delicioso a engolir, doce o suficiente, para não desgostar.
A operação pode ser repetida várias vezes (ou várias dezenas de vezes). Agachamo-nos, em seguida sentamo-nos no mato. Depressa, as calças ficam com picos, os dedos colam, os dentes estão violetas, mas apenas os maníacos ficam desolados. Com efeito, o que conta, é que está a oferecer ao seu corpo, gratuitamente, uma das melhores curas anti idade e anti cancro existentes neste planeta. 

Mirtilos e Framboesas contra o envelhecimento cerebral
Os cientistas demonstraram recentemente que os mirtilos aumentam a memória e previnem a demência. Compararam …

Um alerta sobre químicos a evitar e a eliminar da sua vida.

Hoje em dia só não sabemos o que não queremos ou simplesmente decidimos ignorar. Neste texto vamos transcrever uma lista sobre todos os efeitos nocivos dos ingredientes de produtos que usamos no nosso dia-a-dia (no nosso caso pudemos dizer que usávamos, já não os usamos, nunca mais!!), podem acreditar que existem alternativas e muitas! Existem produtos de beleza e de higiene sem ingredientes químicos, tendo na sua composição produtos naturais e plantas de origem de produção biológica. Atualmente, consumir produtos naturais biológicos, não se trata de uma moda dos actores de Holywood, nem tão pouco os preços destes produtos são ao nível de vida destas estrelas, aliás tal como em tudo, há preços acessíveis para todos, por isso a crise não é desculpa, para mudar o consumo de produtos que utiliza no duche, na higiene e na manutenção da beleza e tratamento da sua pele. Trata-se de uma atitude de respeito para com a sua saúde (prevenção de doenças, prevenção de envelhecimento precoce), de …

Roseira Brava - Uma fonte natural de vitamina C

A Roseira Brava (Rosa Canina L.), também conhecida como rosa canina, rosa selvagem ou rosa silvestre é um arbusto vivaz, nativo da Europa e das regiões temperadas da Ásia e África do Norte. Em Portugal, cresce em sebes e bosques em quase todo o continente e regiões autónomas.  A Roseira Brava é tradicionalmente utilizada em xaropes, chás e até marmeladas o interesse medicinal pela mesma está documentado desde o tempo de Hipócrates, tendo a sua importância crescido durante períodos de escassez ou de guerra, devido aos seus elevados teores de Vitamina C.
Durante a II G.G., quando a Inglaterra não podia importar citrinos frescos, o governo organizou uma colecta de bagas de Roseira Brava para fabrico de um xarope a ser usado na prevenção do escorbuto (doença provocada pela carência de Vitamina C).
O seu teor de vitamina C ( 1700 a 2000mg/100g), superior ao da Acerola e dos citrinos, faz da roseira brava uma fonte natural de Vitamina C e antioxidante utilizada em suplementos alimentares.